3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。
100時間断食!
本格的ファスティングを導入してから1ヶ月経たないうちに、お腹周りがまるで成長期真っ盛りの10代のようにバッキバキになってきました!
苦労の甲斐があった、のですが・・・
封じ込めていたはずの悪魔が蘇ってました。
「こむら返り」です!!
^^;

原因はわかっているのですぐに対処しました!
遺伝子レベルから見た代謝経路上で生合成できなくなる物質の不足で起こる現象です。
原因がわからない人たちは、たとえM.Dの資格を持っている医師でさえ、たとえば電解質不足を疑うでしょう。
知り合いの整体師さんなんかは自分の専門領域に目がくらんでしまって、運動後のケア不足、マッサージなどを怠っていることが原因だと喝破していました。
・・・
ぜんぜん違う!
^^;

遺伝子レベルから代謝経路を逆手に取ってダイエットに挑めば、凄まじい結果を得られますが、同時にやっかいな難敵に襲われます。
みなさんはスマホ、ケータイの「開発者モード」というのをご存知ですか?
ケータイはアプリをインストールして使いますよね?
でもそれは一般ユーザー向けの使用。
「開発者モード」というのはケータイの細かなところまでいじくり回せられるモードのことです!
![フリー写真] スマホを操作する人でアハ体験 - GAHAG | 著作権フリー写真・イラスト素材集](https://gahag.net/img/201509/30s/gahag-0009434604-1.jpg)
通常、この「開発者モード」はオフになっています。
一般ユーザーがいじると大変なことになるからですね。
わずかにちょっとでも違う設定にするだけで、ケータイ全部がいっぺんに使い物にならなくなることだってあるかもしれませんから!
で、何が言いたいのかというと・・・
遺伝子レベルから介入していくアンチエイジング×ダイエットもこれと全く同じ!
一般ユーザーが突き回すと大変なことに・・・
((((;゚Д゚))))

見様見真似でやると大変なことになりますよってことですね。
ほかには例えば、うちと違って筋トレ系でダイエットを教え込む世界ではダンベルにバーベルに、扱い方をちょっとでも間違えると大変なことになる器具を使ってトレーナー、コーチとしてクライアントさんを指導していきます。
成果を出したければより負荷の高い運動になるわけですが、分かりますね!?
僅かな所作の違いが大怪我に繋がりかねない。
中長期的には身体を歪ませていく原因にもなる。

ところで、「こむら返り」が起こっているということは、私のプログラム的には、適切なタンパク質、アミノ酸組成によってちゃんと遺伝子のスイッチを意図したものにスイッチングできているという証拠でもあります!
^^
だから10代みたいなバッキバキの身体が出来上がる!
さて、最近気づいたのですが、とある超大物筋トレ業界の怪物先生の顔の表皮を見ていておもったのですが・・・
老けてる・・・。

ふと気になり、その方の実年齢を調べると49歳だそうで、いやいや、これは老け過ぎでしょう!って思わずに入られませんでした!!
骨格筋、随意筋は内蔵筋や皮膚細胞に比べてあんまり分裂しませんから・・・
結果的に筋骨隆々だけれど理論通り、すごく老化が進んでいるようですね。
みなさんはそんなまでしてダイエットしたいですか?
アンチエイジング×ダイエットで50歳になっても10代のような凛々しさとはつらつさ、そして美しい身体をキープしませんか!?
で、「開発者モード」を触ってしまって大失敗するのも、この分野では希少なエンジニアたる私のもとに来るかは、あなたが選んでくださいね!