下元式ダイエットの下元です。 今日もきっかり2200キロカロリー摂取で、100グラムずつ脂肪が落ちている計算です！ ＾＾ ワッフルにスコーンに、羽目を外しまくったので下さんもダイエットモードに入りました。 一日一食、夕方続きを読む “ 旨味と包装ラベルの記憶が過食へ走らせる！ タンパク質欲を満たすために食べ続けてしまう”
いまも陰キャSFヲタの僕がピザデブ体重100キロから筋肉質55キロになった秘訣とは？3ヶ月で10キロ痩せられるエピゲノム制御ダイエット。
運動不要で痩せられる！ポッコリお腹も解消！遺伝子に逆らうな！？DNAのON/OFFスイッチを理解すればみるみる痩せていく、１０代を全てガチデブに捧げてしまった、今も現役『ザ・キング・オブ・陰キャ』にすら可能なフルオートダイエット見参！！
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