タグアーカイブ:オートファジー

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 文字通り、わずか数ヶ月でドンッと体重が落ちます！ かと言って、めっちゃ運動したり糖類・糖質をほとんど完全にカットしまくって、苦痛極まりない毎続きを読む “そのスイッチを切れば、たちまち数日でキロ単位の脂肪を落とせる方法とは？　ビフォーアフターついに紹介！”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 第一部は読んでくれましたか！？ ぶっちゃけダイエットは辛い！？ そんなことないってぇ！ へーきへーき☆ （↑お前だまっとこうか） 真面目に話続きを読む “絶対手に入れる！努力しか勝たん！？辛いはずのダイエットを沼に変える　其の２”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 ダイエットは辛い！ きっと皆さんはそう思われていることでしょう。 昔は私もそうでしたね・・・（汗 ハンバーガーに、アイスクリームに、出会うた続きを読む “絶対手に入れる！努力しか勝たん！？辛いはずのダイエットを沼に変える　其の１”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 世界にはブルーゾーンと言われるところがあります。 やたらに健康的で長生きな人達が住むところのことを指します。 日本では、戦前の沖縄が超有名！続きを読む “宗教者の断食に学ぶ文明病を撃退するダイエット！　アトス山の聖者たち”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 メイドインアビス２期来月に来るやん！！ おやおや、これは楽しみですね・・・（ｌ ） ↑（わかる人にはわかり味が深い） 数ある作品の中でもこれ続きを読む “「人はなんらかの旅の途中で死んでいくんです。たぶん、それが幸せなんです。」　ストルガツキー兄弟、つくしあきひと、アンドレイ・タルコフスキー、押井守・・・”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 さっそく炭水化物をメインにせよという主張を批判されたので肉食、プロテイン（ホエイ系など）、高脂質食を正解としている昨今のメインストリーマーた続きを読む “肉食と高脂質食をそれでもやめるべき理由　長期的にDNAには炭水化物が大正解”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 パレオダイエットなどではほぼ絶対禁止にされている穀物を盛大に食べてもいいんだよという件について。 このパレオダイエットの基礎には「セットポイ続きを読む “日本人のダイエットでは絶対に米を食べなさい！　高脂肪食全否定！”

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 世の中には糖質オフからカロリーオフや高タンパクや低脂質ダイエットまでいろんなジャンルがあります。 そして、それらの共通点を踏まえて一歩先を行続きを読む “メタボ体型の悲惨な未来は超簡単に防ぐことが出来る。その１，米は食べろ！　”