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ストレスに向き合うと暴食するよ！　ストレス反応経路もあなたの意志力を組み伏せる。

下元式ダイエットの下元です。 今日もストレスマッハでメロンパン買っちゃった？ 仕方ないね♪ ( ´～｀) ＜ そうやって僅かに数１００キロカロリーだと思っていたのが積み重なっていって取り返しがつかなくなる～っと。 でもス続きを読む “ストレスに向き合うと暴食するよ！　ストレス反応経路もあなたの意志力を組み伏せる。”