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下元式ダイエットの下元です。 G.W.気分もすっかりと終わり、みなさんも財布のヒモとカロリーの下っ腹を閉めて、いつもの食事スタイルへと戻られていることでしょう。 ダイエット中じゃなくても、太ることへの警戒から身体に良さそ続きを読む “ダイエット、美容のためのスーパーフードなんて存在しない！　現代食に適応していく下元式VS要因加算法時代のスピリチュアルモデル”

(´Д｀) ＜ 今日は雨ですねー・・・泥除けもディレーラーガードも取っ払った高速走行型クロスバイクも、雨の前にはかたなしですよ。 便利な世の中に、生活の不便さ不自由さの歓びを見出す、この考え方・観方を僕に教えてくれたのは続きを読む “下さん趣味の部屋　つくば牡丹園”

下元式ダイエットの下元です。 今日は会議だったのでかなり気をつけて食べないと、下元さん太ってしまう、リバウンドクライシスデー真っ只中におります！ （なんもしてないずっと座ってた！） ん？ということはやっぱ運動で痩せられる続きを読む “運動を頑張ってきた人が運動量を減らした途端太り始めるメカニズム　代謝システムの具体的状況とは？”

下元式ダイエットの下元です。 ダイエット、すなわち脂肪だけ減らすには・・・ 結論はやっぱり、消費カロリーを摂取するカロリーよりも多くすること、これに付きます。 しかし、そんなんマジ卍常識！大手のダイエットプログラムでもそ続きを読む “現代人が太ってしまうシンプルな理由　快感回路と躾、中毒、習慣。”

下元式ダイエットの下元です。 アイスクリーム山ほど食べまして、そこにバターどらやき、焼き立てアップルパイ！ 世間の常識だと、こういう食べ方はよくないとされています。 良くないって、なにが？ 何が良くないの？ （なんでアイ続きを読む “コーラをがぶ飲みしまくってモテマッチョな狩猟採集民族　ハチミツとぶどう糖果糖液糖の代謝反応は同じだった（ドン引き）”

下元式ダイエットの下元です。 これを知ってワシはビビり散らかした！ こんな山師同然のペテン師の作ったろくでもない論文を、いまや超有名科学ジャーナリストなどが本にして上梓したりしてパレオダイエット礼賛が続く。 先日の趣味の続きを読む “悪の総本山新興宗教幸福のパレオダイエットの起源　山師学者弾劾！粛清！”