絶対手に入れる!努力しか勝たん!?辛いはずのダイエットを沼に変える 其の2

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 第一部は読んでくれましたか!? ぶっちゃけダイエットは辛い!? そんなことないってぇ! へーきへーき☆ (↑お前だまっとこうか) 真面目に話続きを読む “絶対手に入れる!努力しか勝たん!?辛いはずのダイエットを沼に変える 其の2”

絶対手に入れる!努力しか勝たん!?辛いはずのダイエットを沼に変える 其の1

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 ダイエットは辛い! きっと皆さんはそう思われていることでしょう。 昔は私もそうでしたね・・・(汗 ハンバーガーに、アイスクリームに、出会うた続きを読む “絶対手に入れる!努力しか勝たん!?辛いはずのダイエットを沼に変える 其の1”

「人はなんらかの旅の途中で死んでいくんです。たぶん、それが幸せなんです。」 ストルガツキー兄弟、つくしあきひと、アンドレイ・タルコフスキー、押井守・・・

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 メイドインアビス2期来月に来るやん!! おやおや、これは楽しみですね・・・(l ) ↑(わかる人にはわかり味が深い) 数ある作品の中でもこれ続きを読む “「人はなんらかの旅の途中で死んでいくんです。たぶん、それが幸せなんです。」 ストルガツキー兄弟、つくしあきひと、アンドレイ・タルコフスキー、押井守・・・”

クロスバイクフルメンテのためTX守谷駅に行ってきました!

こんばんは。 3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 日中はTX沿線上の町、守谷までクロスバイクで出かけておりました。 先日朝7時頃、サドルに跨がりひとこぎすると奇妙な感覚におどろ続きを読む “クロスバイクフルメンテのためTX守谷駅に行ってきました!”

脂肪の次の敵、歪んだ姿勢と肌のたるみを根本から退治する方法。

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 先週くらいのことですが、気功修行で真夜中に行者仲間と技を披露しあっていました。 そこでは、ほうれい線を圧倒的に目立たなくする、そして身体一部続きを読む “脂肪の次の敵、歪んだ姿勢と肌のたるみを根本から退治する方法。”

中型のKawasaki NINJAを手に入れるぞ! 初心者のくせに400かZX-25Rで迷いまくる。

3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 ニンジャが欲しい! サムライハラキリフジヤマゲイシャのニンジャですか? 違います、カワサキモータースが出しているバイクです! 長いことクロス続きを読む “中型のKawasaki NINJAを手に入れるぞ! 初心者のくせに400かZX-25Rで迷いまくる。”

タンパク質コントロールでGW中10日間糖質を取りすぎてもリバウンドしない!下元式アンチエイジングダイエット

こんばんは。 3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 みなさんはケトジェニックてご存知ですか? ダイエットに真剣なみなさんなら絶対に知っているはずですね。 そう、糖質をゴリゴリオフ続きを読む “タンパク質コントロールでGW中10日間糖質を取りすぎてもリバウンドしない!下元式アンチエイジングダイエット”

僕の聖地・心の故郷へ 金沢LOVER

いきなりギルティ-! 皆さんこんばんは、下元です。 リフレッシュのために自分にとって特別なところに行ってきました。 普段は関東の都市機能に依拠して生きていますから、歴史に織りなされた文化と自然に接すると心が洗われるようで続きを読む “僕の聖地・心の故郷へ 金沢LOVER”

低糖質、糖類不使用お菓子パラダイス! 中枢神経系を守りつつ楽しめるグッズ勢ぞろい!

こんばんは、下元です。 最近、1日の糖類(糖質よりももっと制限の厳しい定義!)摂取量を50グラム未満に、ゆるしたとしても100グラム未満に抑えるように食事内容を全部見直していました。 睡眠の質が劣化すると脳のグリア細胞が続きを読む “低糖質、糖類不使用お菓子パラダイス! 中枢神経系を守りつつ楽しめるグッズ勢ぞろい!”

どこまで行ってもキッコーマンな街、野田に遠征。 野田市駅西側の光景は神羅カンパニーみたいだった件

どーも、BBQ帰りの下元です。 周り中20代だらけのなか、自分だけ最高齢アラフォーでいつまでも少年のようだと色んな意味で含みのある感想をいただけて歓迎されてまいりました。 千葉県野田市は清水公園駅徒歩10分に在するは清水続きを読む “どこまで行ってもキッコーマンな街、野田に遠征。 野田市駅西側の光景は神羅カンパニーみたいだった件”