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『乳は成人に必要なのか』 こんばんは、下元です。 乳製品は取らない方がいい話をします。 結論から言えばそこに含まれる”BCAA”こと「分岐鎖アミノ酸」に問題があるわけです。 体作りが好きな人達には支持されていますが、以前続きを読む “乳製品たちが手ぐすね引いて老化を誘っている。　バックエンドコミュニティーで学びませんか？”