下元式ダイエットの下元です。 今日は会議だったのでかなり気をつけて食べないと、下元さん太ってしまう、リバウンドクライシスデー真っ只中におります！ （なんもしてないずっと座ってた！） ん？ということはやっぱ運動で痩せられる続きを読む “運動を頑張ってきた人が運動量を減らした途端太り始めるメカニズム 代謝システムの具体的状況とは？”
いまも陰キャSFヲタの僕がピザデブ体重100キロから筋肉質55キロになった秘訣とは？3ヶ月で10キロ痩せられるエピゲノム制御ダイエット。
運動不要で痩せられる！ポッコリお腹も解消！遺伝子に逆らうな！？DNAのON/OFFスイッチを理解すればみるみる痩せていく、１０代を全てガチデブに捧げてしまった、今も現役『ザ・キング・オブ・陰キャ』にすら可能なフルオートダイエット見参！！
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