3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 ニンジャが欲しい！ サムライハラキリフジヤマゲイシャのニンジャですか？ 違います、カワサキモータースが出しているバイクです！ 長いことクロス続きを読む “中型のKawasaki NINJAを手に入れるぞ！ 初心者のくせに400かZX-25Rで迷いまくる。”
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タンパク質コントロールでＧＷ中10日間糖質を取りすぎてもリバウンドしない！下元式アンチエイジングダイエット
こんばんは。 3か月で10キロ痩せられるアンチエイジングダイエットを指導しています下元です。 みなさんはケトジェニックてご存知ですか？ ダイエットに真剣なみなさんなら絶対に知っているはずですね。 そう、糖質をゴリゴリオフ続きを読む “タンパク質コントロールでＧＷ中10日間糖質を取りすぎてもリバウンドしない！下元式アンチエイジングダイエット”
糖質コントロールは貴方にも出来る！ ご先祖様にだって出来ていたけれど、貴方は糖質シャブ漬け！
こんばんは、下元です。 GWではさすがの僕もはっちゃけて糖質マックスで取りまくっていました。 ウキウキして、ついぞ１０日間ずっとｍ－TORは「成長・同化」モードに入りっぱなしでした。 もっとも、数ヶ月に渡るオートファジー続きを読む “糖質コントロールは貴方にも出来る！ ご先祖様にだって出来ていたけれど、貴方は糖質シャブ漬け！”
いまも陰キャSFヲタの僕がピザデブ体重100キロから筋肉質55キロになった秘訣とは？3ヶ月で10キロ痩せられるエピゲノム制御ダイエット。 